Головна » Файли » методична робота » Школа молодого учителя

ПАМ’ЯТКА ПЕДАГОГАМ, КОТРІ МАЮТЬ ПРОБЛЕМИ З ГОЛОСОМ
29.02.2016, 13:20

ПАМ’ЯТКА ПЕДАГОГАМ, КОТРІ МАЮТЬ ПРОБЛЕМИ З ГОЛОСОМ

  • Якщо горло періодично пересихає — вдихайте двічі на день протягом п’яти хвилин пару з додаванням ментолу.
  • Не захоплюйтесь кавою та спиртними напоями, їм властивий «осушувальний» ефект.
  • У жодному разі не кричіть і навіть не підвищуйте голос. Контролюйте себе за будь-яких обставин.
  • Не відкашлюйтеся, силкуючись прочистити горло. Натомість рішуче ковтайте слину.
  • Не захоплюйтеся голосовим марнотратство розмови - це «теревені».
  • Уникайте гамірливого, просякнутого сигаретним димом оточення.
  • Частіше розслабляйтеся — це допоможе вашому голосу.
  • У приміщеннях із центральним опаленням варто поставити посудину з водою — це зволожить повітря.
Категорія: Школа молодого учителя | Додав: nataly280985
Переглядів: 169 | Завантажень: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: